Wie ben ik
Therapeut. Coach. Supervisor... maar bovenal mens
Ik begeleid mensen die zoeken naar echte verbinding: met zichzelf, met hun omgeving en met het leven zoals het zich aandient. Ik geloof dat we als mens allemaal verlangen naar vrijheid, rust en ruimte — maar dat dit juist ontstaat wanneer we alles mogen voelen.
En daar wringt het vaak. Niemand wil pijn, verdriet, angst, boosheid. Het sloopt je vaak. We willen het lichte, het fijne. Dus vecht je tegen pijn, angst, boosheid . We vluchten in oude patronen die ooit veilig voelden, maar ons nu juist verder bij onszelf vandaan trekken. Tot je jezelf nauwelijks nog voelt… en alleen maar verlangt naar rust, ruimte, gewoon kunnen ZIJN.
Voor mij betekent vrijheid niet dat het leven gemakkelijk of licht moet zijn.
Vrijheid ontstaat wanneer je ALLES mag voelen wat er in je leeft — ook de chaos, de angst, de boosheid, de teleurstelling. Zoals het leven zich aandient ín het moment. Stop met vechten tegen wat er ís.
Elke ervaring, zelfs de pijnlijke, nodigt je uit om eerlijker te worden, zachter, wijzer en vrijer.
Je hoeft dit niet alleen te doen.
Ik begeleid je vanuit veiligheid, met hart, lijf én hoofd — zodat jij weer kunt thuiskomen bij jezelf.
Diensten
De manier van begeleiden kan op verschillende manieren. Ik bied therapie, coaching, supervisie, teamcoaching & begeleide intervisie. Welke vorm het beste bij jou past ligt vooral aan je hulpvraag. Laten we dat in een eerste sessie samen onderzoeken.
Therapie
Ervarings- en lichaamsgerichte therapie (psychomotorische therapie).
PMT helpt je om weer contact te maken met je lichaam — met spanning, grenzen, emoties en patronen die je vaak al jaren met je meedraagt. Door te ervaren in plaats van alleen te begrijpen, ontstaat er ruimte voor echte verandering: meer rust, meer vrijheid, meer jezelf.
Coaching
Ik begeleid je om helder te krijgen wat je voelt, wat je wilt en wat je tegenhoudt. Ik begeleid je niet omdat ik het beter weet. Maar ik loop mee, help om eerlijk te kijken naar jezelf. Je patronen, je overtuigingen en de manieren waarop je jezelf klein of vast houd.
De focus ligt op het nú: wat speelt er, wat voel je, wat heb je nodig. Je leert keuzes maken die kloppen met wie je bent.
Supervisie
Ervaringsgerichte supervisie, waarin je niet alleen mentaal werkt maar in werkvormen je lijf meeneemt.
Supervisie helpt je reflecteren op je professioneel handelen en groeien, zowel op werk als persoonlijk.
In individuele of groepssupervisie onderzoeken we patronen, overtuigingen en interacties. Zo ontwikkel jezelf als een vrij professional
Begeleide intervisie & Teamcoaching
Ik begeleid jou team van collega-professionals om ervaringsgericht en op een veilige, gestructureerde manier te onderzoeken wat er in je werk gebeurt - én wat er in jóu gebeurt terwijl je werkt.
Een leerproces waarin je vertraagt, verdiept en eerlijk onderzoekt wat jou/ ieders rol is in wat er gebeurt.
